钙（Ca）是生物必须的元素。对人体而言，无论肌肉、神经、体液和骨骼中，都简单Ca2+融合的蛋白质。钙是人类骨、齿的主要无机成分，也是神经传送、肌肉膨胀、血液凝固、激素获释和乳汁黏液等所必须的元素。钙大约占到人体质量的1.4%，参予新陈代谢，每天必需补足钙；人体中钙含量严重不足或不足都会影响生长发育和身体健康。
目前指出维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2（麦角钙化醇）和VD3（胆坏死醇)。维生素D皆为有所不同的维生素D原经紫外太阳光后的衍生物。
植物不不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都不存在。维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对身体健康关系较紧密的是维生素D2和维生素D3。钙维D软胶囊，保健品招商企业倍心（深圳）国际营养保健品有限公司招商产品，该产品可以有效地防治蛀牙、减少女性患老年痴呆症的风险。钙维D软胶囊参看转入 适用人群： 1、发育中的青少年（生长发育的必须）； 2、素食者（饮食中过多的膳食纤维妨碍钙的吸取）； 3、老年人（吸取很差，钙萎缩减少）； 4、孕期、哺乳期、更年期及绝经期后的妇女（类似生理需要）； 5、精神情绪的学生或上班族（补钙能舒缓神经提高情绪）； 6、腰酸背痛患者（是骨质疏松的一种少见的展现出）； 7、常常失眠者（钙可协商神经传导放开肌肉提高嗜睡）； 8、运动量较少，长年卧床的人。
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